♥　不是幸福才笑 而是笑了才會幸福 : ) ......

常有人感嘆,活得真累.累,是精神上的壓力大; 累, 是心理上的負擔重.累與不累總是相對的

 要想不累,就要學會放鬆,生活貴在有張有弛. 心累,使人長期陷於亞健康狀態; 心累,會使自己精神不振. 　　

心別太累,學會解脫自己. 　　

惡念越多痛苦越深； 為什麼不能心平氣和地生活? 關鍵是沒有及時驅趕心中的惡魔. 因為心存邪惡的念頭,就不會理智地克制自己,

經常會做出悔恨的蠢事. 因為沒有及時清掃心靈的灰塵, 意志薄弱者就會不時掉進深潭. 因為時常鬼迷心竅,就會讓愚蠢蒙蔽雙眼, 進入錯誤的岔道還不知道. 　　

心中有惡,就會心神不寧,去惡念. 　　

每個人都有自己的活法； 　　

自己的傷痛自己清楚,自己的哀怨自己明白, 自己的快樂自己感受, 也許自己眼中的地獄,卻是別人眼中的天堂,

也許自己眼中的天堂,卻是別人眼中的地獄, 生活就是這般的滑稽,不要總疑春色在人家, 關鍵在於自己心態的調整過好自己的生活最重要, 不攀不比. 　　

不做欲望的奴隸； 　　

人們總嘆息"飛蛾撲火",人們總譏諷"魚兒上鉤", 人們總是笑話"自陷泥潭".但是如果自己仔細想一想, 在我們生活的周圍,這種欲望的悲劇還少嗎?

人心不足蛇吞象.放縱自己靈魂的人, 最終會失去真正的自由!必須時刻警惕不良欲望. 　　

要活得輕鬆和快樂 ！　　

不與別人盲目攀比，自己就會悠然自得， 不把人生目標定得太高，自己就會歡樂常在， 不刻意追求完美，自己就會遠離痛苦，

不是時時苛求自己，自己就會活的自在， 不每每吹毛求疵，自己就會輕輕鬆松。 　　 活得太累就會痛苦不堪，知足常樂！ 　　

喜歡自己才會擁抱生活！　　

盲目自大自尊，是驕傲無知的人生， 一味自暴自棄，是消極悲觀的人生。

了解自己比了解別人更困難， 喜歡自己比喜歡別人更不容易。 擁有健康的恰當的自尊心理， 面對挫折會表現得格外堅強。

不為外界的誘惑而丟失自我， 不為一時的挫折否定自己， 時時客觀冷靜地評價自己， 每每樂觀中肯定地讚賞自己。 　　

多用善眼看世界！　　

水至清則無魚,人至察則無友. 處處不能容忍別人的缺點,那麼人人都變成壞人, 也就無法和平相處.以惡的眼光看世界,

世界無處不是破殘的; 以善眼光看世界,世界總有可愛處. 自己多看別人的長處,就會越瞧越可愛. 　　

不必一味討好別人！ 　　

討好每一個人是不可能的，也是沒有必要的， 討好每一個人，等於得罪每一個人， 刻意去討好別人只會使別人產生厭惡，

親近別人要自然，投機心態要改變， 有時間討好，不如踏踏實實做事， 討好別人總是靠不住，自己努力才實實在在。 　　

一味討好別人就會失去自我，充實自己很重要。 　　

木已成舟便要順其自然！　　

生米已經煮成熟飯，再去悔恨以前的行為， 一點益處都沒有，

唯一明智的辦法是， 如何妥善處理後面的事情，別讓事情弄得更糟糕，

潑出去的水是收不回來的， 已刻成舟的木頭是無法恢復原狀的， 知道了這些簡單的道理，

就能心平氣和地處理遺留問題。 悔恨無任何益處，別把事情弄得更糟。